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失常、哮喘、胸闷 “胸椎小关节紊乱症是一种在运动创伤中非常常见而又很容易让人忽视的疾病。”广州医学院第五附属医院曾焕荣介绍道,近几年来,本病的确诊率越来越高,但是,很多患者确诊之前并不知道自己的胸椎已经出现了问题,病人会因胸闷、胸痛或背部疼痛而到内科就诊,因而耽误治疗。 “胸椎小关节紊乱症的发生,可以是活动体位的不当或经常性出现疲劳以致局部软组织长时间僵硬,导致胸椎局部劳损、水肿、黏连,压迫神经,致植物神经功能紊乱,产生临床的症状。”曾焕荣表示,胸椎小关节由胸椎后关节、肋头关节、肋横突关节三组关节构成,属联动微动关节,在外伤、劳损、胸椎椎间盘及胸椎韧带退行性病变等情况下,可使胸椎小关节正常位置改变,胸椎内外平衡失调,进而导致胸椎小关节移位而紊乱。 “由于胸椎小关节紊乱是解剖位置上很细微的变换,即使是拍片也常常不容易显示。”曾焕荣表示,本病基本上是靠临床医生根据患者的症状及医生在患者脊柱上的触诊而发现的,有些人甚至在发病过程中,由于背部疼痛的症状不明显而被忽略。“患者往往在关节紊乱的胸椎棘突有明显的压痛、叩击痛或者偏歪。背部软组织可有不同范围和程度的紧张,甚至痉挛,触摸背部肌肉的时候会感觉到有条索样物,压之疼痛。” 曾焕荣提醒,胸椎小关节紊乱可引起哮喘、胸肋神经痛、心律失常及胃肠疾病的出现。当患者出现背部疼痛、活动受限、胸肋疼痛、上肢发麻及心悸、胸闷、头昏、失眠、胃肠功能失调等症状时,在排除心脏器质性病变等内科疾病后,不能轻易诊断为神经官能症以免延误治疗,而应进一步体检,看看胸椎局部是否有压疼、棘突偏歪等体征。 白领、司机要注意 “长期从事低头或者伏案工作的人,如司机、会计、需长时间用电脑的白领等,由于颈背部肌肉经常性处于紧张的状态,特别容易引起胸椎小关节紊乱。”曾焕荣说,有些人初期症状比较轻,一段时间后逐渐加重,或长期反反复复,时轻时重。症状轻时经过一段时间的休息可以自行缓解,但严重的时候胸椎小关节紊乱引起的背部疼痛、心慌、胸闷等症状也给患者带来不少的痛苦。本病在急性期可以选择针灸、中医正骨推拿等方法进行治疗,一般可以得到缓解。 曾焕荣提醒说,长期伏案工作的人群,应该在工作时调整好桌椅的相对高度,以减少颈肩部和胸椎的慢性劳损。出现不适时,要及时找专科医生进行诊治。 刘玮宁、汪姗姗、冯福盈
围城春秋 韩家念 前几天,有老友跑到我家,向我抱怨,说他忍受不了妻子的唠叨。老友说,他妻子一见到他,总是东家长、西家短地唠叨不停。特别是近期股市低迷,他放在股市里的十几万元被套住,账面缩水了一半。他老婆常常将此事搬出来,没完没了地唠叨,他实在受不了。老友说,他现在就怕见到他妻子,下班了都不想回家。他甚至说,他妻子要是再这样下去的话,估计夫妻都难做。 我见他心情不好,只有拿出好茶好酒招待他。他说,好呀,一醉方休。老友喝得痛快,很快就喝高了,最后我只好将喝醉了的他送回家。 到他家时,老友的妻子马上为他冲醒酒茶,递上热毛巾擦脸,并扶他进房休息。据我了解,老友的妻子挺贤惠的,是公认的贤妻良母。自从他们的儿子考上外地大学后,家里只有他们夫妻两人,加上他妻子已下岗在家,平时朋友不多,也不爱出门,一整天都没人跟她说说话,所以希望老友下班后能多陪她聊聊天,解解闷。我没说什么,只是希望她照顾好老友就回家了。 第二天,我给老友支了一招,让他想办法让他的妻子走出家门,去公园或白云山跟着别人一起学跳舞、唱红歌。刚开始,老友的妻子不愿意,说大家都不认识不好意思。 后来的一个周末,老友亲自出马,带着妻子上白云山。在山顶公园,只见几十个中老年人一起唱、一起跳,好不热闹。老友夫妇很快加入合唱团唱了起来,一天下来,玩得不亦乐乎,还认识了不少新朋友,大家还约好下次再上山玩。第二天一早,老友起床上班时发现妻子不见了,打电话一问,才知道她约人去跳舞了。老友开心得马上打电话向我报喜。 前天,老友约我到他家吃饭,说他妻子要感谢我。我应邀上门,发现他妻子气色甚好,比之前更加有活力了。 老友说,他妻子现在虽然每天话还是很多,但已经不再是以前的唠叨和抱怨了,每天都会跟他说说外面的新鲜事,感觉她一下子年轻了好几岁。 韩家念
快乐人家 胡晨澄 在我家里,外婆是颇有资历的语文老师,老妈是文职人员,我偶尔会写写稿子,虽然算不上书香门第,也算是书香满屋。但三人聚一块时,总免不了嘴皮子上的暗暗较劲。 记得一天晚上,外面风雨交加,二舅喝了酒,从外面醉醺醺地回来,还没坐稳,又是一阵急促的手机铃响。我和老妈无声地对视一眼,知道又是他外面的酒肉朋友招他去喝酒了。外面天黑雨大,但二舅的酒虫上来大概顶风冒雨也要去的。 趁着二舅还没起身,我忙劝道:“外面黑灯瞎火的,就别去了吧。”我暗想我这词用得不错吧。谁知二舅没被吓住,倒说我小孩子辈乱用词。 这时老妈一放手中的碗筷说:“不仅黑灯瞎火,而且暗沉沉,黑魆魆的,你出了门等于是摸着墙角去喝酒嘛。”说完冲我挤挤眼。二舅犹豫不决。我暗暗咋舌,还是老妈棋高一着啊,一出口就是两个abb形式的。 这时,只见外婆从里间不疾不徐地迈出来,嘴里念叨着:“外面黑得像个耗子洞,就是猫也得用三寸胡须丈量丈量洞口的尺寸,你倒好,没有三头六臂,还要一头往这黑洞里扎,出了门就是半个睁眼瞎呀。” 我心里暗暗竖起大拇指,姜还是老的辣啊,看来这嘴皮上的文学造诣还得论辈分啊。我回头看老妈,她吐吐舌头,也是一脸崇拜的表情。 二舅早被外婆唬住了,酒也醒了一半,直说:“哎哎,瞧这文学一家子,劝人还要车轮战,得,我不去就是了!”说完直摇头,逗得我们三人直笑。 胡晨澄
图/全景 情感空间 胡 玲 待到夜深人静时,展开一页信纸,提笔拈墨,笔尖在纸上翩然起舞,伴随着一句:“你还好吗?”的亲切问候,思绪如脱缰的野马,自由驰骋 无意间,在朋友的微博中读到她的一段心语:请原谅我渐少的问候。心里生出诸多感慨来。在手机普及、网络盛行的今天,人与人之间的距离似乎山高水远,人与人之间的交流也寥若晨星了。突然忆起那段书信往来,鸿雁传情的岁月来。 那个时候,电话未普及,没有网络与论坛,硕大的“大哥大”是有钱人才有的“装备”,人们唯有靠一纸书信维系着绵绵情意。书信像一条长长的纽带,一端系着写信者,一端连着收信人,天涯变咫尺。在一纸素笺上写满相思的墨香,让它承载着满满的祝福,飞越千山万水,抵达亲友、爱人手中。他们品读着你的一字一句,聆听着你的心声,分享着你的喜悦悲伤,然后提笔回信给你。鸿雁传书中,情感亦随之传递延续着。 于我而言,写信是件快乐美妙的事情。那时候,我经常跑到文具市场淘信纸,像挑胭脂口红一样谨慎细心。各种背景花纹的信纸,或淡雅或精致,还带着淡淡的花香。一淘到心仪的信纸,内心激动不已。待到夜深人静时,展开一页信纸,提笔拈墨,笔尖在纸上翩然起舞,伴随着一句:“你还好吗?”的亲切问候,思绪如脱缰的野马,自由驰骋,想到什么写什么,不在乎句子是否优美,也不在乎字迹是否工整,将自己的境况、喜怒哀乐一股脑儿写进书信里,完全不设防。那种感觉仿佛是和挚友至亲面对面地交流,讲得滔滔不绝,聊得酣畅淋漓。 写完信,郑重封缄,贴上心爱的邮票,小心翼翼地投进绿色的邮筒,仿佛放飞一只希望之鸽,心中激动无比。剩下的就是痴痴等候信鸽传回佳音。等信的日子,心情是复杂的,甜蜜、憧憬交织在一起。每天看着邮差从身边经过,总希望听到一句:“有你的信。”等到了回信,感动和兴奋像奔腾的海水,久久在心中荡漾。未等到回信,淡淡的失落感油然生起,会胡乱猜测对方为何不回信,是不是发生什么事了,一颗心不由自主地牵挂起对方来。 有信自远方来,不亦乐乎。收到信,我喜欢在夜深人静的时候,挑灯夜读。拆开信笺,伴随着淡淡的油墨馨香,熟悉的字迹跃入眼帘。偶尔,会在信中收获意外的惊喜,一枚精美的音乐卡片,几朵美丽的干花,几张照片,礼轻情义重,它们饱含着写信人深深的祝福。细细阅读着信中的每个字符,感受着字里行间隐藏着的关心、思念、祝福,回想着写信人的容颜,突然发现自己是无比幸福的,因为,这世上还有人想着我,记着我,牵挂着我。 书信,在写信者与收信人之间架起情感的桥梁,直达彼此内心深处。父母的信里,满是殷切的关心和苦口婆心的叮嘱;友人总是在信里谈人生,聊未来,还有他们的小秘密。恋人则在信中向你倾诉着“才下眉头,却上心头”的离别之情,见信如晤,文如其人,熟悉的笔迹中似乎还带着恋人的温热气息,看着看着,眼泪已经盈眶而出了。 在通讯高度发达的今天,书信这种古老的交流方式已是“落花流水春去也”。时间变了,生活变了,但当初那种写信、盼信、读信的美好情怀却无法改变。尽管手机短信和电子邮件带给了我们过去连做梦都不曾想过的便利,然而,我还是希望在打开邮箱时,能看到一封朝我微笑着的信,拆开它,久违的“你还好吗?”的问候扑面而来…… 胡玲
异域彩风 美国密歇根州的州长里克斯奈德提出的新法案表示,中得大奖的彩民将无法继续获得纳税机构的援助,比如说发放给贫民的粮票等。 当地时间3月29日,该州众议院全票通过了参议院的法案。据说导致这一法案出台的原因是,两个中得密歇根彩票大奖的彩民仍然在用救济粮票购买食物。几个月前,家住林肯公园的女子中得了彩票大奖,并且领取了70万美元的奖金。但是在3月初的时候,她仍然在用救济粮票购买食物。据该女子承认,她这样做已经好几个月了,并且在这期间,她还购买了新的房子和车子。之后政府将她从食物救助计划名单中移除。“如果你真的是个穷人的话,你就不应该购买彩票,”众议员戴维说道,“纳税人不希望对别人的帮助被滥用。” 根据该法案,彩票机构需要提供给州政府的福利部门一些资料那些获得1000美元以上奖金的彩民资料。据悉,该法案将放入国家法律,并对目前的一些福利项目进行评估,以便优化改良一些福利项目。 (风信子) 风信子 (风信子)
最新战绩:上周推荐9码计划顺利开出数字05、06。 12094-12100好彩一点评: 本期重点关注: 生肖方面:截至12092期,生肖虎35期没有开出;生肖鼠26期没有开出;生肖狗24期没有开出。本周关注生肖牛、羊、鸡。 数字方面:截至12092期,数字13空缺190期;数字09空缺96期;数字35空缺85期;数字02空缺76期;数字19空缺71期。 尾数方面:上周推荐0、4、6尾均顺利开出,截至12092期,尾数7空缺28没有开出;尾数8空缺22没有开出;尾数1空缺18期没有开出。本周关注尾数2、6、9。 201路、大中小、单双方面:201路1路号连续四期没有开出,本周重点关注。 精选号码推荐:02、04、07、09、13、15、19、27、35九个号码做一周投注计划。 注:本推荐为隔期推荐,请彩民留意期数。 (田广) 田广 (田广)
据路透社报道,联合国粮农组织(FAO)本月发布报告称,3月全球食品价格连续第三个月上涨, 近期内可能继续上扬,这将进一步加剧贫穷国家的饥饿威胁和新一波社会动荡。搭上“价格过山车”FAO称, 全球食品价格指数从2011年2月达到纪录高点后回落,今年又再度上涨。全球食品价格指数是衡量包含谷物、油籽、奶制品、肉品及糖在内的食品的月度价格变动指标。该指数3月平均值为215.9,高于粮食价格危机时的水准。油价和供求是推手报道指出,造成食品价格上涨的原因主要有两个方面:一方面,能源价格会影响肥料生产、食品分销以及农业机械的使用成本。纵观历次涨价潮,高油价必定伴随着高粮价接踵而至。今年年初以来,高油价已经引发了通胀担忧。荷兰国际银行商品分析师尼克表示:“食品价格指数与油价高度关联,油价上涨的情况下,食品价格很难不随之上升。”另一方面,供求缺口也促使粮价居高不下。目前玉米库存远远够不上安全水准,需要大规模提高产量以补充库存。美国政府的一份报告指出,谷物库存估计低于预期,且大豆及小麦种植面积减少,进一步增添了全球谷物供应忧虑,推升谷物期货上涨。有交易商和分析师表示,欧盟谷物库存可能触及4年低点,收成前景削弱。无粮何以安天下联合国世界粮食计划署指出,价格持续走高加剧了粮食供应威胁。美国前国务卿基辛格曾说:“谁控制了粮食,谁就控制了整个人类!” 粮食安全乃国之根本,牵一线而动全身。很显然,食品价格上升会令国内粮食产量不足的最贫穷国家进口成本增加。去年主要食品价格创纪录高点,是导致中东和北非动乱的主要原因之一,也导致世界其他地区骚乱滋生。“在北部非洲,食品补贴是一条红线,特别是在突尼斯和埃及,民众会上街游行要求社会公平。”英国的北非政治专家拉比道出了他的担忧。 前车之鉴犹在眼前,种种隐忧让缺粮国担心。FAO表示,由于价格上涨以及国内减产,低收入缺粮国的谷物净进口额可能将增至创纪录的326.2亿美元。
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